공복레몬수 썸네일형 리스트형 공복 레몬수 먹어도 괜찮을까? 레몬수 레몬물 부작용 확인해요! 공복 레몬수 먹어도 괜찮을까? 레몬수 레몬물 부작용 확인해요! 공복 레몬수 마시는 것에 많은 분들이 관심을 갖고 있는데요. 레몬수는 말그대로 레몬에 물을 희석해서 먹는 것을 의미합니다^^ 상쾌하게 하루를 시작할 수 있어서 아침에 마시면 기분이 좋아지기도 하고 체중 감량, 소화 개선, 피부 미용에 도움이 된다고 하니 자주 챙겨 마시게 되더라고요. 하지만 공복에 레몬수를 마시면 속 쓰림이 느껴지는 경우도 있어서 정말 괜찮은건지, 레몬물 부작용은 어떤 것이 있는지 함꼐 확인해 보려고 해요! 레몬수 효능 레몬수는 레몬의 비타민 C, 항산화 물질, 식이 섬유, 칼륨 등을 함유하고 있어요! 레몬은 소화를 도와주기 때문에 공복에 마실 경우 소화기관을 자극하고 장의 기능을 촉진하게 됩니다. 또 .. 더보기 이전 1 다음
