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생활정보

블루라이트 차단 안경 효과 안구건조증 예방해요

 

블루라이트 차단 안경 효과 안구건조증 예방해요

 

 

 

 

우리 눈은 컴퓨터와 노트북, 스마트폰, 조명 등 

하루 24시간 내내 블루라이트에 노출되어 있다고 해요!

 

 

 

 

저도 오랜시간 컴퓨터 업무를 보기도 하고 

저녁엔 스마트폰, tv까지 시청하다보니 

블루라이트에 계속 노출되어서 눈 피로도가 점점 쌓이고

일시적으로 앞이 뿌옇게 보이거나 

안구건조증도 심해지더라구요ㅠㅠ 

 

 

 

 

눈이 시리고 건조할때마다 인공눈물을 넣어주고 있었는데

언제부턴가 인공눈물로도 해결이 안되길래 찾아보니

블루라이트 차단 안경을 착용하는게 좋다고 해요! 

 

 

 

 

스마트폰이나 컴퓨터 등의 화면에서 나오는

블루라이트는 망막세포를 파괴해서

시력이 저하될 수 있고 

안구건조 등을 일으킬 수 있으니 

청광차단을 위해서 블루라이트 차단 안경을 착용해야 해요~ 

 

 

 

 

저처럼 안구건조증으로 눈이 따갑거나 건조하신 분들, 

라식이나 라섹 등의 시술 후 눈 보호가 필요하신 분, 

컴퓨터를 오랜시간 사용하는 사무직 종사자분, 

야외활동이 잦아 자외선 차단이 필요하신 분들과 

스마트폰 많이 사용하시는 분, 

실내조명 노출이 낮으신 분들께 강력 추천합니다!! 

 

 

 

 

저는 시력이 나쁘지 않은 편이라서 

도수가 없는 제품으로 안경점에서 구매했고, 

도수 넣으실 분들은 안경점 방문해서 

시력검사 하신 후에 구매하시는걸 추천드립니다! 

 

 

 

 

처음에는 어느정도 착용시간이 필요하다고 해요! 

살짝 어지럽게 느끼시는 분들도 있다던데

적어도 30분에서 길게는 일주일까지 적응이 필요해요~

저도 착용하지 않던 안경을 쓰려니

콧등도 아프고 꽤 불편하더라구요ㅠㅠ

 

 

 

 

저는 안경을 처음 착용하는거였는데

아무리 가벼운 안경이더라도 처음엔 무겁고 

답답하게 느낄 수 있다고 하셔서 

최대한 가볍고 부담없는 제품으로 골라봤어요! 

 

 

 

 

블루라이트 차단 안경 효과는 시력저하를 막아주고, 

스마트폰이나 tv 혹은 led조명에서 나오는 

청광을 차단해주어 안구건조증을 예방해주니 

블루라이트차단안경은 선택이 아닌 필수더라구요! 

시력이 나빠지기 전에 미리 예방해주어야 해요ㅎㅎ

 

 

 

 

특히 컴퓨터 업무를 자주 보셔서

장시간 블루라이트에 노출되어 있고

눈 시림이나 건조증을 느끼시는 분들께 

꼭 블루라이트 차단 안경을 권장드려요!